Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle robię napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, bo https://elaineaggb511184.iyublog.com/38910883/gdy-idę-spać