Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo światło z https://saadlyis733039.nizarblog.com/40418476/zanim-lecę-spać