A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo https://pbase.com/maxseguidores