At blive vred kan faktisk være noget positivt. Hvis du står overfor en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Dog har voldsom vrede en mørk side. Når vreden går ud over dem, https://helmetsavvy.com/2025/08/03/recognizing-emotions-and-channeling-them-positively/