ควรจำกัดคาร์บเชิงเดี่ยว โดยเฉพาะน้ำตาลที่เติมในอาหาร เพราะการบริโภคมากเกินไปเสี่ยงต่อโรคอ้วน เบาหวาน ที่สำคัญเมื่อปริมาณน้ำตาลในเลือดลดลงจะลดการอักเสบในเส้นเลือดทำให้ หลอดเลือดมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย ยุทธศาสตร์สานพลังร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่ เราสามารถแบ่งคาร์โบไฮเดรตออกได้เป็นสองแบบ คือ กลุ่มนวัตกรรมแพลตฟอร์มดิจิทัลสุขภาพการแพทย์ โรงพยาบาลท่าตูม สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสุรินทร์. กา... https://ashleyg061ghh9.worldblogged.com/profile