Mantener un diario o practicar la meditación puede ser útil para aumentar la conciencia sobre esta voz interna y su impacto en la vida diaria. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fileácil ni rápido, pero es basic para nuestro crecimiento individual y bienestar emocional. Al implementar estas https://criticointerno53074.blog-a-story.com/16941933/the-ultimate-guide-to-critico-interno