La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primera medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/