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Macros keto: ¿cuánta grasa necesitas realmente?

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Los macronutrientes son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, componentes proteicos y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://iwanttobookmark.com/story19472993/macronutrientes-y-p%C3%A9rdida-de-peso-en-keto

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