Cuando nos amamos y nos aceptamos tal como somos, nuestra autoestima se fortalece, lo que nos permite establecer límites sanos en nuestras relaciones y no tolerar situaciones que afecten nuestro bienestar emocional. La investigación muestra que practicar la atención plena puede ayudar a aliviar los sentimientos negativos, incluida la https://cashgctjb.full-design.com/la-mejor-parte-de-cómo-encontrar-pareja-estable-74412344