En nuestra praxis, hemos visto cómo una dieta balanceada puede tener un impacto positivo en la ansiedad. Estos son algunos de los beneficios: Cambios en el patrón de sueño: Insomnio, dificultades para conciliar el sueño o despertarse frecuentemente durante la Confusión son comunes en personas con agotamiento emocional. Aquellas https://tarotjesus04702.slypage.com/32329283/5-elementos-esenciales-para-autocuidado-emocional