Vitaminen en mineralen zijn essentiële voedingsstoffen die dit lijf benodigd bezit teneinde echt te functioneren. Ze zijn betrokken bij tal betreffende lichaamsprocessen, waaronder de spijsvertering, een vorming betreffende botten, een celgroei en dit immuunsysteem. Vitamine D: Draagt voor aan sterke botten en spieren. Zonlicht is een belangrijkste bron van vitamine https://edwinpyflr.wikinstructions.com/1133822/alles_over_gezondheid