Este ușor de ținut minte: Cu puține alimente pe lista „permisă”, este ușor să vă amintiți ce puteți sau nu puteți mânca. Nu toate alimentele (sau mancarurile) voluminoase sunt si foarte calorice. La fel cum nu toate alimentele cu volum mic (si cu part inofensiv as completa) au putine calorii https://vickieowenss.wordpress.com/2024/04/30/unleash-your-potential-with-herbalife-protein-everything-you-need-to-know/