المكافآت والاستراتيجيات للوفاء الصباح الباكر الخطة الصباح خطة غالبًا ما يكون قائمة من الخطوات أو الأنشطة والتي أنت غالبًا تتفاعل في كل فرد الصباح. هذه المتابعة يمكن أن تتراوح بين بسيطة السلوك مثل تنظيف أسنانك وامتلاك وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الملاحقات مثل التأمل، والتمارين البدنية، والتخطيط يوم العمل https://dominickx6677.wikitron.com/837047/الصباح_الباكر_البرنامج