อ่านต่อ ดูแลครบ จบเรื่องโปรตีน คนกินเจ กินอาหารอะไรทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้บ้าง? จำเป็นหรือไม่ที่ต้องรับประทานโปรตีนเสริม โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้ ข่าวสารและกิจกรรม ทำเบนโตะรูปสัตว์ต่างๆ สินค้าขายปลีก ตัวอย่างอาหาร ซึ่งมีโปรตีนอยู่ในเกณฑ์ที่ดี มีดังนี้ โปรตีนมีความสำคัญในการบำรุงดูแลร่างกายหลายด้าน เช่น ซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายที่สึกหรอ ทำให้ระบบอวัยวะ เนื้อเยื่อต่างๆ ... https://nikitao395ooo1.blogaritma.com/profile