{ควร ไม่รับเข้า อาหารทะเลที่มีไขมัน เป็นประจำ, คุณควร พิจารณา ใช้ อาหารเสริม โอเมก้า 3 และวิตามินดีสามารถ บ่อยครั้ง ค้นพบ ร่วมกัน ในหลาย ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร |Need to transcend โภชนาการ พื้นฐาน ? Speak to แพทย์ ของคุณ หรืออาจจะเป็น นักโภชนาการสำหรับอาหาร เป็นรายบุคคล คำแนะนำ ที่ สามารถทำได้ เอา ภายใต้การพิจารณา สุขภาพและการออกกำลังกาย ของคุณ ตำแหน่ง วิถีชีวิต และอาหาร รสนิยม |คุณยังส... https://hectore2re1.wikiconversation.com/6423808/สายร_ดเส_อโยคะเพ_อส_ขภาพสำหร_บ_dummies