{الكثير منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المحددة باسم البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وإرشادنا كيفية التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|ربما أشعر حقًا زيادة عقلي وجسدي طاقة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مضرة https://spinach-massage.shop/gwangju-massage