Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içinde bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız. Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj yapıp etmek dertları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonrasında havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı sarın ve dinlenmesine ruhsat verin. Evetğlı masaj da bacak vecalarına yeğin mevrut yöntemlerdendir. Bir bacak krampı 10 daki... https://protezbacak05049.blogpostie.com/48706799/açıklanan-bacak-hakkında-5-kolay-gerçekler